Laufgruppe SV Hermsdorf

Am 4. November 2018 rief der FSV Grün Weiß Stadtroda wieder zum nunmehr 13. Zeitzgrundlauf. Leider blieb es unserem Lauffreund Lutz Matthes aus Stadtroda verwehrt den 13. Zeitzgrund zu starten. Er verstarb leider in diesem Jahr. Es wahr mir immer eine Freude mit Lutz über den Zeitzgrundlauf zu philosophieren und unsere sportlichen Erfahrungen auszutauschen. Er wird der Stadtrodaer Laufszene fehlen.

Von unserem Verein hatten acht Männer für die 14,7 km Strecke gemeldet. Sven Hammerl ging seinem Sohn Tim aus dem Weg und meldete für die 7,4 km Strecke. Anne-Kathrin Hentsch wollte sich zum ersten Mal auch in Stadtroda über die kürzere Strecke versuchen. Der Start erfolgte pünktlich mit Kanonenschlag um 10 Uhr bei besten Laufwetter von 10°C und herbstlich dunstigen Himmel. Die Strecke war gut laufbar. Noch immer war nach diesem trockenem Sommer kaum größere Regenmengen gefallen. Einzig an der Nossenwand war das Gras etwas rutschig. Der Zeitzbach führte noch immer sehr geringe Wassermengen.

Flott wie immer ging es aus dem Stadion heraus. Das Feld sortierte sich sehr schnell. Schon zeitig vor der Wende kam mir der Sieger Samson Tesfazghi Hayalu entgegen. Er hat schon eine riesige Lücke zu Sebastian Harz gerissen. Samson konnte den alten Streckenrekord dann auch um 48 Sekunden auf 0:46:59 h verbessern. Sebastian kam mit sehr guter Laufleistung vor Micha Bähr (Blau Weiß Bürgel) als zweiter Läufer mit 0:50:28 h ins Ziel. Als dritter Hermsdorfer Läufer konnte Tino noch unter eine Stunde bleiben und belegte damit einen hervorragenden 16. Platz.

Über ihre Leistungen freuten sich auch alle anderen Läufer über die 14,7 km.

Sven belegte mit seiner Leistung einen sehr guten dritten Platz auf der kurzen Strecke. Damit konnten sich zwei Läufer des SV Hermsdorf beim diesjährigen Zeitzgrundlauf aufs Treppchen schieben.

Sehr hatte sich Anne auch über ihre Leistung gefreut. Sie hatte sich eine Zeit unter 50 Minuten auf der kurzen Strecke vorgenommen und konnte dies auch mit 0:49:16 h  erreichen!

Ich gratulieren allen Läuferinnen und Läufern zu ihrer Leistung.

Ergebnisse 13. Zeitzgrundlauf Stadtroda

Am Samstag, den 30.05.2015 starteten Sandra (W35) und Tim Waldstädt (MU20), Andreas Häusler (M55) und Siegfried Mohr (M75). Die Bedingungen waren von der Temperatur her gut, aber es wehte ein kräftiger Wind, der natürlich immer 1/4 Runde von vorn kam. Sandra drehte bei ihrem 2. 5000m-Lauf in diesem Jahr sehr beherzt und konstant ihre Runden. Mit der Erfahrung der 5000m vom Läuferzehnkampf in Sömmerda erreichte sie eine Zeit von 21:24,82 min und konnte die dort gelaufene Zeit um 5 sec verbessern. Mit den Frauen starteten auch die Männer ab der AK 55, also auch ich (Andreas) und Siggi Mohr. Angedacht war eine Angangszeit über 1000m von 4:00 min, aber bereits nach 3:52 min durchlief ich diesen Punkt. Mir war bewusst, dass das zu schnell war und als dann Martin Wahl nach 4 ½ Runden vorbei zog, habe ich auch gar nicht erst versucht, mich reinzuhängen. So lagen dann die folgenden 4x 1000 m alle um die 4:10 min, so dass am Ende eine Zeit von 20:35,50 min gestoppt wurde. Das entsprach nicht ganz der Zielstellung zwischen 20:00 und 20:30 min, aber war zu mindestens gegenüber Sömmerda eine Steigerung um 52 sec. Konstant drehte Siggi seine Runden und erreichte nach 31:38,34 min das Ziel. Während für Sandra und mich schon vorher fest stand, dass wir Thüringenmeister werden (weil keine weiteren Starter da waren) bedeutete die Zeit für Siggi die Bronzemedaille, denn er hatte seine üblichen Mitstreiter am Start, die er nicht mehr erreichen kann. Im Hauptlauf startete zum 1. Mal bei einer Thüringer Meisterschaft unser Jugendlicher Tim Waldstädt. In seiner Altersklasse waren 4 Sportler am Start, die ich schon von vielen anderen Wettkämpfen kannte. Gewohnt vorsichtig begann Tim das Rennen und lief mit den Brüdern aus Sondershausen mit. Da ich aber sehen konnte, dass er dabei fast bremsen musste und eine Lücke zur nächsten Gruppe entstand, feuerte ich ihn an, die Lücke zu schließen. Das machte er dann auch, aber auch diese Gruppe um Marco Schneegas vom LV Gera (Endzeit 19:07min) stelle sich bald aus zu langsam heraus. Ungefähr 40 m vor Tim lief nach etwa 3.500 m noch 2 Läufer von Edelweiss Crook, von denen einer recht jugendlich wirkte. So feuerte ich Tim wiederum an, alles zu versuchen, um dort ran zu laufen. Und da er zum Ende hin noch genug Reserven hatte, konnte er die Lücke in den nächsten 2 Runden schließen und die beiden auch gleich wieder hinter sich lassen. Im Ziel hatte er dann 60 m (15 sec) Vorsprung auf den Jugendlichen von Edelweiss Crook, der dann auch wirklich den 2. Platz hinter unserem wertvollsten Landesmeister belegte. Tim erreichte mit 18:21,71 min eine hervorragende persönliche Bestzeit, die 30 sec besser war, als vor 2 Wochen in Sömmerda. Außerdem war er damit auch über 12 sec schneller, als Vater Sven beim Läuferzehnkampf. Fazit: Ein erfolgreiches Wochenende mit 3 Meistertiteln und einer Bronze-Medaille bei 4 Startern für unsere Laufgruppe. Schade, dass sich Thomas nicht an den Start getraut hat. Steffen Tostlebe ist nicht angetreten. Mit seiner Läuferzehnkampf-Zeit hätte er Silber gewonnen. Und mit frischen Kräften hätte er sich sicher auch mit Theodor Popp einen schönen 2-Kampf liefern können, bei dem sicher auch eine persönliche Bestzeit von um die 15:45 min möglich gewesen wäre. Schade auch, dass Harzi nicht starten konnte, denn da wäre Gelegenheit gewesen, die Norm für die DM zu laufen…

Ergebnisse Th. Landesmeisterschaft 5.000 m in Sonneberg 2015

Überrundung durch Astrid Hartenstein

So sehen Sieger aus

Sandra überholt Rainer Stemmler

Sandra auf dem Weg zum Sieg

Seit dem Rennsteiglauf im Mai ist eine Menge geschehen, doch wie es der Sommer so an sich hat, lädt er weniger ein zum Couchen und Laptoppen (sprich: Laufberichte schreiben) als zum Laufen selbst und so gibt es hier eine Zusammenfassung der Aktivitäten unserer Läufer, soweit mir bekannt (will heißen: Ihr dürft mir gerne noch mitteilen, was mir entgangen sein sollte und Ihr hier gerne lesen möchtet).

Den Monat Juni begann Familie Hammerl/Waldstädt so wie der Mai geendet hattte: am 31.Mai beim Bergbahn-Lauf in Oberweißbach lief Sven mit den Jungs mal schnell die 4,1 Kilometer lange Strecke in die Höhe (323 HM), Sandra und Lea ließen es sich derweil in der Bahn gut gehen und betrachteten sich die Läuferschar aus dieser komfortablen Perspektive.
Am Sonntag, dem 1.Juni, ging es dann nach Erfurt zum 2. Erfurter Waldlauf und 14. Thüringer Frauenlauf. Sanda holte sich im Frauenlauf über 10 Kilometer Silber in ihrer AK und Sven beim Waldlauf über 12 Kilometer AK-Bronze.

Siegfried Mohr fuhr am nächsten Freitag, dem 6. Juni, nach Ohrdruf, um sich auf die 12,5 Stadion-Runden lange Strecke für die TLM 5000m zu begeben, er wurde Dritter seiner AK M70.

Am Sonntag des selben Wochenendes, am 9. Juni, trug man in Nellschütz (Burgenlandkreis) den 14. Gerstewitzer Mühlentag-Lauf aus, welchen Familie Hammerl/Waldstädt als Ausflugsziel sich auserkoren hatten. Ein 10-km-Läufchen kann man ja so nebenbei, „aus der Kalten“. Weit gefehlt. Wegen der hochsommerlichen Temperaturen wurde vom Veranstalter sogar die 10-km-Strecke aus dem Programm genommen und alle Athleten auf die 6-km-Strecke „umgeleitet“.
Diesmal ließ Tim alle seine Konkurrenten der MU18 hinter sich. Sven wurde Vierter bei den Herren und Zweiter der AK M40. Sandra gelang als achter Frau der dritte Platz ihrer AK W35, es waren nur zwei Damen aus Halle schneller. Nick brauchte in seiner AK nur 2,2 km zu absolvieren und verpasste um eine Sekunde nur knapp den Sieg. Lea durfte sich im Bambini-Lauf mit Gleichaltrigen messen.

Am 18. Juni, mitten in der Woche, mussten die Hermsdorfer auf die Bahn. Und zwar in Gera-Lusan. Keine feine Tartan-Bahn wie in Hermsdorf, nein, eine rote staubige Aschebahn, zum 10 000-m-Bahnlauf.
Es taten dies Andreas Häusler, Sven Hammerl, Sandra & Tim Waldstädt sowie Silke Fengler.
Die Temperatur hätte im Sommer höher sein können, ein Dank geht hier an den Wettergott, welcher uns bloß etwa 22°C bescherte, die Wolken halfen aus.

Im A-Lauf (Zeit unter 43 Minuten avisiert) starteten Sven, Tim und Andreas. Sven wurde 3. (2. seiner AK) und  Tim 12. – 1.25 Minuten schneller als Andreas, der unter der Hitze arg zu leiden hatte und als 14. ankam (ebenfalls 2. seiner AK).

Im B-Lauf (über 43 Minuten), welcher im Anschluss startete mit dem weitaus größeren Läuferfeld, sicherte sich Sandra ihre 16 Punkte im Geraer Laufcup als erste Frau und Silke ebenfalls als zweite Frau und erste ihrer AK.

Im Nachhinein wurde bekannt, dass einige Läufer wohl die Nase voll hatten vom ewigen Runden drehen und demnach die letzte wegließen – nein im Ernst – wenn man die Zeit nicht ständig im Blick hat, verliert man leicht die Übersicht, weiß ich aus eigener Erfahrung. 7 Athleten wurden nachträglich nach Videoauswertung disqualifiziert. Ursprünglich starteten über 50 Sportler, in der Ergebnisliste finden sich nur noch 45.

20. Juni: Der Saale-Cup lud in dieser Wettkampf reichen Woche freitags nach Bürgel ein zum 16.Töpfermarkt-Lauf anlässlich des alljährlich stattfindenden Töpfermarktes. Hier starteten vom SV Hermsdorf Nadine Franke, Holger Pustal, Bernd Schumann, Andreas Häusler, Alexander König und Petro König.
Nadine ließ wieder einmal nichts anbrennen auf der 10,8-Kilometer-Cup-Wertungsstrecke und verwies alle anderen Damen auf die Plätze. Holger Pustal wurde Fünfter und Bernd Schumann Zehnter seiner AK.
Auf die kurze Runde von 5,6 km begab sich Andreas Häusler (diesmal nur als Coach) mit seinem Schützling Alexander König und dessen Vater Petro.

21.06.2014: Sonnenwendlauf in Breitenbach, siehe Extra-Artikel von Torsten und Jenzig Berglauf im Rahmen des Saale-Cups in Jena. Man musste sich zu entscheiden wissen in dieser Woche. Holger Pustal kämpfte sich die 4,75 km lange Strecke 235 Höhenmeter hoch und wurde Fünfter seiner AK.

25.06.2014: … und da Waldstädt/Hammerl/Häusler/Fengler noch immer in Wettkampf-Laune waren, fuhren sie am kommenden Mittwoch spontan nach Apolda, hier trug man den 12. Apoldaer Stadtlauf anlässlich des Stadtfestes aus. Es ging drei oder sechs Runden durch den Stadtpark, entsprechend 5 oder 10km.
Fazit: ein Glück dass der SV Hermsdorf seine Läufer geschickt hat, sonst hätten andere gesiegt 🙂

Sven ließ alle anderen Herren hinter sich und und gewann den 10-Kilometer-Lauf. Silke tat es ihm gleich und setzte sich von der gesamten Damen-Konkurrenz ab. Andreas wurde Zweiter seiner AK und kam als 14. Mann ins Ziel.

Auf der 5-Kilometer-Strecke flitzte Sandra allen anderen Frauen voran und direkt aufs Siegertreppchen. Tim wurde Dritter bei den Männern und Nick immerhin Zehnter.

Diesen an Wettkämpfen reichen Monat beschloss Siegfried Mohr am 28.Juni beim 35. Schwarzatallauf in Bad Blankenburg auf der 10-km-Strecke.

Ergebnisse Läufe der Laufgruppe im Juni 2014

Da ja nun sogar die Auswertungsfete zum Rennsteiglauf vorbei ist, sollte ich doch langsam die Ergebnisse vom Rennsteiglauf auch hier online stellen. Wir (Anne und ich) konnten ja aus bekannten Gründen nicht dabei sein. Dafür haben uns ja viele von den Rennsteigläufern am Abend besucht. Darüber haben wir uns sehr gefreut.

Also, hier jetzt die Ergebnisse des SV Hermsdorf beim 42. Rennsteiglauf. Besonders möchte ich die Leistung von Thomas Häusler heraus heben. Er konnte in einer Zeit von 1:13:19 h auf der Halbmarathonstrecke den 6. Platz erringen. In der Studentenwertung kam er mit dem dritten Platz sogar aufs Treppchen. Herzlichen Glückwunsch, Thomas!

Würdigen möchten wir auch dem ganz herausragenden dritten Platz in der AK Wertung von Susanne Kretschmann. In 1:53:43 h sicherte sie sich den Bronzerange auf der Halbmarathonstrecke.

Ganz knapp verpassten Nadine Franke (5.) und Andreas Häusler (4.) einen Medaillenrang in ihrer Altersklasse auf der Halbmarathonstrecke.

Der Pokal des besten SV Hermsdorf-Läufers auf der Marathondistanz geht an Hannes Richter und zum ersten Mal auf der Supermarathonstrecke an Michael Plötner.

Ergebnisse 42. Rennsteiglauf

Am 29.03.2014 fand im Schatten des Heineparklaufes (2. Lauf des Saalecups) und des 9. Marathons Deutsche Weinstraße, wo sich ein großer Teil der Laufgruppe tummelte, der Köstritzer Frühjahrscross als 6. Lauf des Geraer Laufcups statt.

Die Zahl der Hermsdorfer war aus oben genannten Gründen recht übersichtlich, es vertraten den SV Hermsdorf nur die Familien Waldstädt (bis auf Sven, der musste arbeiten) und Fengler.
Bei Ankunft am Stadion begann sich gerade der Nebel zu verziehen und ließ die Temperaturen von 4°C recht schnell auf 12°C klettern, gefühlt während des Laufes im prallen Sonnenschein natürlich höher.
Nick musste 2 Runden von jeweils 1 Kilometer Länge bewältigen und schaffte dies in 7.30 Minuten als Fünftschnellster seiner AK. Tim erlief sich auf 3000 Metern den Silberplatz in 10.59 Minuten. Mama Sandra schoss wie eine Rakete über den Rasen und meisterte die 8 Runden in 37.15 Minuten. Sie errrang den 4. Platz der Frauen-Gesamtwertung hinter Astrid Hartenstein, Katrin Puth und Alexandra Meier, wodurch der Siegerpodest durch den neu gegründeten LV Gera bereits belegt war und sich leider kein Bierfaß auf den Weg nach Hermsdorf machte 😉  Silke Fengler zeigte sich nach überstandener Erkältung heute auch in Hochform und wurde 5. Frau in 39.24 Minuten. Die AK-Siege incl. der jeweils 16 Punkte für die Cupwertung gingen natürlich auch an Sandra und Silke. Uwe Fengler gelang es ebenfalls, unter 40 Minuten zu bleiben und erreichte eine Zeit von 39.52 Minuten.

Töchterchen Lea Waldstädt beteiligte sich am Minilauf und übte schon fleißig für ihre spätere Laufkarriere 🙂

Ergebnisse 52. Köstritzer Frühjahrscrosslauf

Nach wochenlanger Trockenheit begann es pünktlich am Sonnabend, den 22. März 2014 gegen 12 Uhr zu regnen. Ich persönlich kenne den Mühltallauf nur unter miserablen Wetterbedingungen. Entweder noch Eis und Schnee oder Regen. Noch dazu kommt die Kühle in dem Tal. Trotzdem haben sich die Organisatoren viel Mühe mit dem größeren Starterfeld gegeben. Mit der erstmaligen Teilnahme beim Saalecup strömten die Läufer aus der Region Jena. Hinzu kamen, wie schon immer, Läufer aus Sachsen-Anhalt und Leipzig. Damit war zahlenmäßig und leistungsmäßig ein starkes Feld zusammen gekommen. Erwähnt werden sollte, dass durch die Helfer vom Laufservice die Anmeldung, die Zeitnahme und die Auswertung sehr zügig von statten ging. Eine deutliche Verbesserung zu den Vorjahren!

Pünktlich zum Startschuss um 14 Uhr verstärkte sich noch der Regen. Wie nicht anders zu erwarten zog das Feld gleich zügich an.

Wie zu erwarten konnte Christian Seiler keiner folgen. Er lief einen ungefährdeten Start/Ziel-Sieg ein. In 48:58 h konnte er eine deutliche Siegerzeit vorweisen. Auch bei den Damen kam Astrid Hartenstein in 57:13 souverän als Siegerin im Ziel an.

Vom SV Hermsdorf konnte sich Andreas Häusler die schnellste Zeit sichern. Bereits im März zeigte er eine super Form. In 1:04 belegte er damit den dritten Platz in seiner AK. Ihm folgten Dirk Hensel, Torsten Hentsch, Torsten Heyder, Michael Plötner und Berns Schumann. Bei den Damen startete von der Laufgruppe nur Heike Liebenau. Auch sie belegte in einer herausragenden Zeit von 1:18:45 den zweiten Platz in ihrer AK.

Auf der 5 km – Strecke gingen Tim und sein Bruder Nick Waldstädt an den Start. Tim verwies in 19:17 min fast das gesamte andere Feld seiner AK. Nur ein Läufer war schneller als er. Somit belegte er damit den zweiten Platz unter 13 Startern seiner AK.

Weiterhin gingen Alexander und Vater Petro König über die 5 km – Strecke.

Der Wettergott war uns dann doch noch gnädig. Auf der Hälfte der Strecke hörte der Regen dann auf.

Mit dem Superfeld war es natürlich schwer gute Punkte für den Saalecup zu sammeln.

Mit dem Shuttle-Bus gelangte man recht zügig wieder nach Weißenborn, Cursdorf oder zur Roten Pfütze.

Eine kleine Verbesserung für die Organisatoren hätte ich noch. Die Verpflegung im Start/Ziel-Bereich war recht eng. Man sollte sie einige Meter vor oder hinter diesen Bereich platzieren. Dann können langsame Läufer auch kurz verweilen.

Ergebnisse 43. Eisenberger Mühltallauf

Der Geraer Laufcup 2013 ist Geschichte. Die Resonanz in unseren Läuferkreisen war nicht so gewaltig, wahrscheinlich der größeren Attraktivität des Saale-Cups geschuldet. Nur Andreas und Silke sammelten fleißig und kontinuierlich Punkte, so dass Silke als Newcomerin sogar den Pokal ihrer Altersklasse mit nach Hause nehmen konnte. Andreas fehlten nur 2 Punkte zum Sieg!

Familie Waldstädt-Hammerl, da geht noch was! Wir zählen auf Euch! Und natürlich auch auf alle anderen!

Endstand Geraer Laufcup 2013

Thomas, du bist der Größte! Mit einem dritten Platz beim Halbmarathon konntest du dich in das Ehrenbuch des Rennsteiglaufes eintragen. In sagenhaften 1:11:14 konntest du 4330 männlich Läufer hinter dir lassen. Nur Irmgard Neumärker (1. Supermarathon 1978 und 1980, 2. 1979) aus unseren Reihen, gelang es bisher einen Podestplatz zu erreichen. Sebastian Harz wurde in der Jugendwertung des Supermarathons im Jahre 2002 Zweiter. Unseren herzlichsten Glückwunsch zu dieser Wahnsinnsleistung, Thomas! Wir wünschen Dir weiterhin viel Erfolg und Gesundheit.

Bemerkenswert die hohe Teilnehmerzahl des SV Hermsdorf beim Rennsteiglauf. Insgesamt kamen zwei Läufer auf der Supermarathonstrecke, drei auf der Marathonstrecke und 14 auf der Halbmarathonstrecke und Alexander beim Spezialcross ins Ziel. Acht Kinder nahmen erfolgreich an den Jugendläufen teil. Insgesamt bewältigten wir 611 Kilometer beim Rennsteiglauf. Viele Läufer und Läuferinnen konnten in diesem Jahr ihre Vorjahresleistung verbessern. Dies lag sicher einerseits an einer besseren Vorbereitung und andererseits an dem nicht vorhergesagten guten Laufwetter. Bei kühlen aber trockenem Wetter lief es sich sehr angenehm. Das Wetter spielte nur wenige Stunden später dann verrückt. Mit Dauerregen und teilweise Schneefall fiel der Sonntag ins Wasser und später halb Deutschland unter Wasser.

Auf der Supermarathonstrecke hatte ich seit neun(!) Jahren erstmals einen Konkurrenten aus unserem Verein. Neumitglied Michael Plötner jagte mich über den Rennsteig. Mit nur knapp 15 Minuten konnte ich meinen vereinsinternen Pokal verteidigen. Im letzten Jahr hätte er den Pokal gewonnen.

Auf der Marathonstrecke holte sich Hannes Richter souverän den Pokal vor Michael Stahn und Holger Pustal. Der Frauenpokal konnte leider nicht vergeben werden.

Der Pokal für den Halbmarathon ging bei den Frauen von Uta Oberbach auf Susanne Kretschmann über. Bei den Männern gibt es natürlich keine Frage wer den Pokal bekommt. Thomas, du bist unser Sieger!

Begrüßen möchten wir neben Michael Plötner auch noch Eva-Maria Baerwolf, Martina Vogel, Alexander König und Hans-Jürgen Vogel als neue Mitglieder. Sie starteten erstmals als Vereinsmitglieder beim Rennsteiglauf. Herzlich Willkommen in unseren Reihen.

Copyright: LG Jena

Ergebnisse 41. Rennsteiglauf

Link Laufszene Thüringen – Halbmarathon

Link Laufszene Thüringen – Marathon

Link Laufszene Thüringen – Supermarathon

Und wieder Punkte für den Geraer Laufcup für Solke Poser und Andreas Häusler

Ergebnisse 11. Geraer Frühjahrscross

Familie Hammerl/Waldstädt schlägt mal wieder in Meuselwitz zu! Sven wird Vierter auf der langen Strecke, sein Sohn Tim siegt auf der 5,5 km – Strecke! Nick wird auf der 2,8 km Schleife Dritter beim Winterlauf in Meuselwitz.

Ergebnisse 29. Winterlauf in Meuselwitz