Laufgruppe SV Hermsdorf

Das Laufjahr hat kaum begonnen, schon trudeln die ersten Ergebnisse ein. Traditionell beginnt das Laufjahr mit dem Neujahrslauf in Münchenbernsdorf. Dieses Jahr ohne Schnee dafür mit Sturm.

Als Gesamtzweiter konnte sich Sebastian gut im neuen Jahr zurück melden. Er konnte ja bereits vor zwei Wochen zum Silvesterlauf in Gera seine sehr gute Form beweisen.

Weiterhin lief Silke in ihrer AK als Siegerin ein. Andreas und Siggi wurden jeweils Zweiter ihrer AK.

Zu erwähnen ist noch der Fakt, dass der Lauf gleichzeitig der Auftakt für den Geraer Laufcup war.

30. Neujahrslauf Münchenbernsdorf 2015

Seit dem Rennsteiglauf im Mai ist eine Menge geschehen, doch wie es der Sommer so an sich hat, lädt er weniger ein zum Couchen und Laptoppen (sprich: Laufberichte schreiben) als zum Laufen selbst und so gibt es hier eine Zusammenfassung der Aktivitäten unserer Läufer, soweit mir bekannt (will heißen: Ihr dürft mir gerne noch mitteilen, was mir entgangen sein sollte und Ihr hier gerne lesen möchtet).

Den Monat Juni begann Familie Hammerl/Waldstädt so wie der Mai geendet hattte: am 31.Mai beim Bergbahn-Lauf in Oberweißbach lief Sven mit den Jungs mal schnell die 4,1 Kilometer lange Strecke in die Höhe (323 HM), Sandra und Lea ließen es sich derweil in der Bahn gut gehen und betrachteten sich die Läuferschar aus dieser komfortablen Perspektive.
Am Sonntag, dem 1.Juni, ging es dann nach Erfurt zum 2. Erfurter Waldlauf und 14. Thüringer Frauenlauf. Sanda holte sich im Frauenlauf über 10 Kilometer Silber in ihrer AK und Sven beim Waldlauf über 12 Kilometer AK-Bronze.

Siegfried Mohr fuhr am nächsten Freitag, dem 6. Juni, nach Ohrdruf, um sich auf die 12,5 Stadion-Runden lange Strecke für die TLM 5000m zu begeben, er wurde Dritter seiner AK M70.

Am Sonntag des selben Wochenendes, am 9. Juni, trug man in Nellschütz (Burgenlandkreis) den 14. Gerstewitzer Mühlentag-Lauf aus, welchen Familie Hammerl/Waldstädt als Ausflugsziel sich auserkoren hatten. Ein 10-km-Läufchen kann man ja so nebenbei, „aus der Kalten“. Weit gefehlt. Wegen der hochsommerlichen Temperaturen wurde vom Veranstalter sogar die 10-km-Strecke aus dem Programm genommen und alle Athleten auf die 6-km-Strecke „umgeleitet“.
Diesmal ließ Tim alle seine Konkurrenten der MU18 hinter sich. Sven wurde Vierter bei den Herren und Zweiter der AK M40. Sandra gelang als achter Frau der dritte Platz ihrer AK W35, es waren nur zwei Damen aus Halle schneller. Nick brauchte in seiner AK nur 2,2 km zu absolvieren und verpasste um eine Sekunde nur knapp den Sieg. Lea durfte sich im Bambini-Lauf mit Gleichaltrigen messen.

Am 18. Juni, mitten in der Woche, mussten die Hermsdorfer auf die Bahn. Und zwar in Gera-Lusan. Keine feine Tartan-Bahn wie in Hermsdorf, nein, eine rote staubige Aschebahn, zum 10 000-m-Bahnlauf.
Es taten dies Andreas Häusler, Sven Hammerl, Sandra & Tim Waldstädt sowie Silke Fengler.
Die Temperatur hätte im Sommer höher sein können, ein Dank geht hier an den Wettergott, welcher uns bloß etwa 22°C bescherte, die Wolken halfen aus.

Im A-Lauf (Zeit unter 43 Minuten avisiert) starteten Sven, Tim und Andreas. Sven wurde 3. (2. seiner AK) und  Tim 12. – 1.25 Minuten schneller als Andreas, der unter der Hitze arg zu leiden hatte und als 14. ankam (ebenfalls 2. seiner AK).

Im B-Lauf (über 43 Minuten), welcher im Anschluss startete mit dem weitaus größeren Läuferfeld, sicherte sich Sandra ihre 16 Punkte im Geraer Laufcup als erste Frau und Silke ebenfalls als zweite Frau und erste ihrer AK.

Im Nachhinein wurde bekannt, dass einige Läufer wohl die Nase voll hatten vom ewigen Runden drehen und demnach die letzte wegließen – nein im Ernst – wenn man die Zeit nicht ständig im Blick hat, verliert man leicht die Übersicht, weiß ich aus eigener Erfahrung. 7 Athleten wurden nachträglich nach Videoauswertung disqualifiziert. Ursprünglich starteten über 50 Sportler, in der Ergebnisliste finden sich nur noch 45.

20. Juni: Der Saale-Cup lud in dieser Wettkampf reichen Woche freitags nach Bürgel ein zum 16.Töpfermarkt-Lauf anlässlich des alljährlich stattfindenden Töpfermarktes. Hier starteten vom SV Hermsdorf Nadine Franke, Holger Pustal, Bernd Schumann, Andreas Häusler, Alexander König und Petro König.
Nadine ließ wieder einmal nichts anbrennen auf der 10,8-Kilometer-Cup-Wertungsstrecke und verwies alle anderen Damen auf die Plätze. Holger Pustal wurde Fünfter und Bernd Schumann Zehnter seiner AK.
Auf die kurze Runde von 5,6 km begab sich Andreas Häusler (diesmal nur als Coach) mit seinem Schützling Alexander König und dessen Vater Petro.

21.06.2014: Sonnenwendlauf in Breitenbach, siehe Extra-Artikel von Torsten und Jenzig Berglauf im Rahmen des Saale-Cups in Jena. Man musste sich zu entscheiden wissen in dieser Woche. Holger Pustal kämpfte sich die 4,75 km lange Strecke 235 Höhenmeter hoch und wurde Fünfter seiner AK.

25.06.2014: … und da Waldstädt/Hammerl/Häusler/Fengler noch immer in Wettkampf-Laune waren, fuhren sie am kommenden Mittwoch spontan nach Apolda, hier trug man den 12. Apoldaer Stadtlauf anlässlich des Stadtfestes aus. Es ging drei oder sechs Runden durch den Stadtpark, entsprechend 5 oder 10km.
Fazit: ein Glück dass der SV Hermsdorf seine Läufer geschickt hat, sonst hätten andere gesiegt 🙂

Sven ließ alle anderen Herren hinter sich und und gewann den 10-Kilometer-Lauf. Silke tat es ihm gleich und setzte sich von der gesamten Damen-Konkurrenz ab. Andreas wurde Zweiter seiner AK und kam als 14. Mann ins Ziel.

Auf der 5-Kilometer-Strecke flitzte Sandra allen anderen Frauen voran und direkt aufs Siegertreppchen. Tim wurde Dritter bei den Männern und Nick immerhin Zehnter.

Diesen an Wettkämpfen reichen Monat beschloss Siegfried Mohr am 28.Juni beim 35. Schwarzatallauf in Bad Blankenburg auf der 10-km-Strecke.

Ergebnisse Läufe der Laufgruppe im Juni 2014

Ergebnisse 7. Sonnenwendlauf Breitenbach 2014

Herzlichen Glückwunsch Sven, zum Gesamtsieg beim Sonnenwendlauf in einer super Zeit.

Direkt am 21. Juni, also zur Sommersonnenwende (ein Glück dass die auf ein Wochenende fiel) fand der diesjährige Sonnenwendlauf in Breitenbach statt. Die Temperaturen waren moderat bei 15-17°C, auf deutsch Laufwetter, was dann reichlich 100 Läufer angezogen hat. Aus Hermsdorf wiederum Familien Hammerl/Waldstädt und Fengler.
Sven in Paradeform schlug alle anderen Teilnehmer auf der 20-km-Strecke, die er für GLC-Punkte zu bewältigen hatte. Uwe brauchte ein bissel länger und wurde 4. in seiner AK M50.
Die Frauen mussten für die Cupwertung  nur eine Runde von 10,4 km absolvieren. Sandra sicherte sich den 1. Platz in ihrer AK W35 als 3. Frau im Ziel und Silke wurde 2. ihrer AK W45, immerhin 6. Frau im Ziel.
Nick lief ebenfalls die 10-km-Strecke und ließ seinen Kontrahenten in der MU16 weit hinter sich.

Sven konnte mit einem Gesamtsieg auf der langen Strecke seine hervorragende Form deutlich bestätigen.

Ergebnisse 7. Sonnenwendlauf Breitenbach 2014

Start zum Sonnenwendlauf 2014

Anbei ein paar Bilder vom diesjährigen Läufertag vom 08.05.2014.

Am Samstag, dem 26.04.2014, fanden wiederum zwei Läufe der regionalen Lauf-Cups statt und es galt sich zu entscheiden, wohin es einen stärker zog. Andreas Häusler fuhr nach Jena zum knapp 13-Kilometer-langen Forstlauf, und reihte sich in das trotz der Osterferien 200 Läufer umfassende Starterfeld ein, um seine Saale-Cup-Punkte abzuholen.

Dies gelang ihm wieder einmal hervorragend in einer Zeit von 55:43 Minuten und er musste nur 22 Männern und 2 Frauen den Vortritt lassen. Der AK-Sieg war sein Lohn und wieder einmal volle Punktzahl!!  (man sieht ihn ganz links im Bild neben dem Zuschauer in weiß)

Der Gesamtsieg ging ebenfalls in den Saale-Holzland-Kreis an Steffen Tostlebe (im Bild ganz vorn) aus Bürgel, gefolgt von den zwei Jenaern Stephan Holesch und Jürgen Löschner. Glückwunsch!

In Gera fand zeitgleich der in der Region überaus beliebte von der OTG 1902 Gera e.V. um Familie Zorn organisierte Hohe-Reuth-Lauf statt. Mit seinem reichlich 27-Kilometer-Kurs rund um Gera mit Start am Gleisdreieck in Gera-Lusan und Ziel in Scheubengrobsdorf und etwa 500 zu bewältigenden Höhenmetern eine harte Nuss.
Hier begaben sich aus unseren Kreisen Torsten Hentsch, Torsten Heyder und Silke Fengler auf die überaus anspruchsvolle Crossstrecke, die regional auch als Vorbereitungslauf für den in drei Wochen stattfindenden Rennsteiglauf gern genutzt wird.

Um 9.00 Uhr fiel der Startschuss für die 50 LäuferInnen bei Sonnenschein und sehr angenehmen 12°C. Nach reichlich 2 Kilometern verließen wir schon das Stadtgebiet und es ging raus ins Gelände zunächst über befestigte Feld- und Wiesenwege Richtung Klein- und Großbocka. Später führte die Strecke auch quer durch den Wald über Wurzeln, Stock und Stein in Richtung Schöna und von dort aus zum sehr schwer zu erklimmenden Käseberg, wobei der Weg erst nur aus einer schmalen Schneise im hohen Gras bestand und später dann zu einem steilen Trampelpfad durch’s Gehölz wurde. Oben angekommen konnte man (sofern man noch konnte) aufatmen, jetzt ging es die letzten reichlich 5 Kilometer nur noch moderat bergab Richtung Ziel, exakt wie beim Käseschenkenlauf, zur Schule in Scheubengrobsdorf. Inzwischen waren die Temperaturen bei strahlendem Sonnenschein auch schon auf 20°C geklettert.

Wie bei einer solchen Distanz  und einer überschaubaren Läuferschar zu erwarten, zog sich das Feld nach ein paar Kilometern sehr auseinander, und es war immer wieder ein Highlight, wenn ca. alle 5 Kilometer eine Verpflegungsstelle mit Wasser, Tee, Obst und einem freundlichen Aufmuntern auf einen wartete – man wusste immerhin, dass man sich nicht verlaufen hatte auf der im übrigen sehr gut mit Sägespänen markierten Strecke, es konnte (fast) nichts schief gehen. Im Ziel wie immer herzlicher Empfang und lecker Verpflegung, dass kaum Wünsche offen blieben. Unsere Taschen waren inzwischen von Lusan nach Scheubengrobsdorf transportiert worden und einer wohltuenden Dusche stand nichts im Wege.

Wer Landschaftsläufe durch die Natur genießt und abwechslungsreiches Gelände sowie die doch recht lange Distanz nicht scheut, muss diesen reizvollen Lauf einfach lieben!

Wie immer bekommt hier jeder Läufer im Ziel eine Urkunde, unser Ultra-Profi Torsten Hentsch war 9. in  2:14:31, Torsten Heyder 22. in etwa 2:37.22 und Silke Fengler, die vorher noch nie so weit gelaufen war, 36. (4. der Frauen) in 2:59:26. Letztere überglücklich, weil durchgehalten und persönliches Ziel in unter 3 Stunden erreicht. Der Rennsteig kann kommen!!!

Ergebnisse 36. Hohe Reuth Lauf Gera

Ergebnis 33. JenaerForstlauf 2014

Am 29.03.2014 fand im Schatten des Heineparklaufes (2. Lauf des Saalecups) und des 9. Marathons Deutsche Weinstraße, wo sich ein großer Teil der Laufgruppe tummelte, der Köstritzer Frühjahrscross als 6. Lauf des Geraer Laufcups statt.

Die Zahl der Hermsdorfer war aus oben genannten Gründen recht übersichtlich, es vertraten den SV Hermsdorf nur die Familien Waldstädt (bis auf Sven, der musste arbeiten) und Fengler.
Bei Ankunft am Stadion begann sich gerade der Nebel zu verziehen und ließ die Temperaturen von 4°C recht schnell auf 12°C klettern, gefühlt während des Laufes im prallen Sonnenschein natürlich höher.
Nick musste 2 Runden von jeweils 1 Kilometer Länge bewältigen und schaffte dies in 7.30 Minuten als Fünftschnellster seiner AK. Tim erlief sich auf 3000 Metern den Silberplatz in 10.59 Minuten. Mama Sandra schoss wie eine Rakete über den Rasen und meisterte die 8 Runden in 37.15 Minuten. Sie errrang den 4. Platz der Frauen-Gesamtwertung hinter Astrid Hartenstein, Katrin Puth und Alexandra Meier, wodurch der Siegerpodest durch den neu gegründeten LV Gera bereits belegt war und sich leider kein Bierfaß auf den Weg nach Hermsdorf machte 😉  Silke Fengler zeigte sich nach überstandener Erkältung heute auch in Hochform und wurde 5. Frau in 39.24 Minuten. Die AK-Siege incl. der jeweils 16 Punkte für die Cupwertung gingen natürlich auch an Sandra und Silke. Uwe Fengler gelang es ebenfalls, unter 40 Minuten zu bleiben und erreichte eine Zeit von 39.52 Minuten.

Töchterchen Lea Waldstädt beteiligte sich am Minilauf und übte schon fleißig für ihre spätere Laufkarriere 🙂

Ergebnisse 52. Köstritzer Frühjahrscrosslauf

Nach einem zeitigen Frühlingseinbruch in den vergangenen Tagen zeigte sich der Samstag, 15. März, herbstlich kalt und stürmisch.
Vor der Abfahrt in Hermsdorf begann es sogar zu regnen und Laufspaß musste sehr in Frage gestellt werden. Muss man sich das wirklich antun?

Aber ja doch. Wiederum trafen sich etwa 80 Läufer am Geraer Stadion, um sich auf die 4 Runden, insgesamt 10 Kilometer Crossstrecke durch den Hofwiesenpark zu begeben. 

Und der Regen machte Pause, jedenfalls hatte er nur den Sturm vorbeigeschickt, um es den Athleten ein bissel schwerer zu machen auf dieser ansonsten recht einfachen Strecke in sehr gutem Zustand mit nur pro Runde einem Hügel, wenn es jeweils an der Bühne vorbeiging.

Andreas Häusler bewies wieder, dass er seine neue AK M55 voll im Griff hat und siegte souverän in 42:12 Minuten. Man muss schon ziemlich verrückt sein, in kurzen Hosen und ärmellosem Shirt anzutreten bei diesem Wetter. An Hitzestau hat Andreas jedenfalls nicht gelitten.
Uwe Fengler wurde Achter seiner AK M50 in 50:47 Minuten. Er steigert sich stetig, läuft ja auch erst seit 1,5 Jahren. Da geht noch was!
Als Dritte im Hermsdorfer Bunde kam Silke Fengler ins Ziel nach genau 52 Minuten. 6 Minuten schneller als voriges Jahr auf gleicher Strecke, musste sie sich aber kurz vor dem Ziel noch auf den zweiten Platz der AK W45 verdrängen lassen. Nur 5 Sekunden !!!!

Dominiert wurde das Rennen durch den hier nicht unbekannten für einen hessischen Verein startenden Chunky Liston, der die Lokalmatadoren Markus Göttert und Sebastian Seyfarth auf die Plätze verwies. Bei den Frauen siegte wie gewohnt Astrid Hartenstein.

Nachdem wir im vorigen Jahr mit Schneegestöber und starken Winden zu kämpfen hatten und teilweise im Schnee versanken, präsentierte der Wettergott wie zur Wiedergutmachung am vergangenen Samstag, dem 22.02.2014, allerschönstes Läuferwetter bei Sonnenschein und gefühlten 10°C. Natürlich lockte dies auch eine größere Läuferschar an als 2013, nämlich 102.

Zum Punktesammeln beim 3. Lauf des Geraer Laufcups reisten Familie Waldstädt, Andreas Häusler und Familie Fengler an. Sandra und Tim waren erkältet bzw. verletzt und sorgten für Lea und schöne Fotos.

Aber auch bei bestem Wetter hält diese Crosslauf-Strecke ihre Tücken bereit. Bis zur Wendestelle an der Käseschenke nach reichlich 5km ging es stetig bergauf, mal über wurzelige Wald-, mal durch verschlammte Feldwege und zur Erholung auch über feste Grasnarbe. Hatte man den Wendepunkt endlich erreicht, konnte man eigentlich zurück sausen bis zum Abwinken, denn dann ging es die gleiche Strecke wieder hinab (also fast wie von selbst 😉

Am schnellsten von unserer Truppe tat dies (Überraschung!!) Sven in 42:48 Minuten und holte sich seine 16 Punkte mit souveränem Altersklassensieg. Andreas errang den 3. Platz seiner AK und kam nach 47:45 Minuten an – 13 Punkte. Ohne Rivalen ging Nick an den Start, er war der Jüngste und zeigte respektable 51:40. Silke und Uwe trafen sich im Ziel wieder. Nachdem Silke bergauf immer schneller als Uwe ist, wird sie vom Flachland-trainierten Niedersachsen auf abschüssiger Strecke stets wieder eingeholt. Silke eroberte 16 Punkte als Siegerin ihrer AK und Uwe immerhin 11 Punkte als 5. seiner AK M50.
Wie immer erhielt jeder Teilnehmer des liebevoll organisierten Laufes einen Stangenkäse im Ziel überreicht und im Anschluss konnte man sich mit dem warmen Tee, Nudelsuppe und einer Dusche wieder auf Vordermann bringen.

Die ersten Plätze des Käseschenkenlaufs wurden kompett an die Geraer vergeben. Theodor Popp siegte vor Markus Göttert und Lukas Schädlich. Schnellste Frau war Katrin Puth (Gera) vor Birgit Gruner (Neustadt/O.) und Tina Herrmann (Burkersdorf).

Ergebnisse 31. Käseschenkenlauf

Auch Schnee, Eis und Temperaturen um -8°C hielten 4 Hermsdorfer Läufer nicht davon ab, am jährlich stattfindenden Meuselwitzer Winterlauf rund um den Hainbergsee teilzunehmen. Aber auch zahlreiche andere nicht, denn es waren wieder über 100 Sportler angereist, obwohl es den Hainbergseecup als solchen nicht mehr gibt. Sicherlich schätzen viele die gemütliche, fast familiäre Atmosphäre bei diesem traditionellen Lauf in einer eher wettkampfarmen Zeit.

Angeboten wurden wieder 3 Strecken: 2,8 km für die Jüngsten entsprechend einer Runde um den See,  weiterhin 5,5 km (2 Runden) und die Hauptstrecke von 10,8 km (4 Runden). Die Kälte und der Schnee hatten für einen teilweise schwierigen Untergrund gesorgt, welcher sicherlich nicht für einen Streckenrekord taugte. Zeitweilig galt es die schwierige Balance zu halten auf dem schlüpfrigen Untergrund, um sich nicht in der Waagerechten wiederzufinden.
Die Strecke war sehr gut markiert und man wurde optimal eingewiesen entsprechend der verschiedenen gewählten Streckenlängen.
Ich finde jeder, der heute hier an den Start ging, kann stolz auf sich sein, denn zu Hause bleiben im warmen Wohnzimmer ist einfacher 😉

Auf der 2,8 km  Strecke ließ Nick Waldstädt nichts anbrennen und alle anderen seiner AK hinter sich. Bei den 5,5 km erkämpfte sich Sandra Waldstädt den Sieg in ihrer AK und kam als zweite Frau ins Ziel sowie als Sechste aller Läufer (incl. Männer) dieser Distanz. Silke Fengler lief auch am schnellsten in ihrer AK und erreichte als 4. aller Frauen das Ziel.
Die Hauptstrecke nahm Sven Hammerl in Angriff und errang Silber in der M40 als 5. aller Männer.
Tim Waldstädt war auch dabei, allerdings heute verletzungsbedingt nur in seiner Funktion als Babysitter für Lea, aber nicht minder wichtig!

Ergebnisse 30. Winterlauf Meuselwitz