Laufgruppe SV Hermsdorf

Heike und Udo Liebenau gönnten sich wieder ein Lauferlebnis. Dieses Mal ging es in den Spreewald. Dort nahmen sie am Biosphärenreservations-Lauf (Halbmarathon) in Lübbenau teil. Im Rahmen des Spreewaldmarathons gibt es sowohl am Sonnabend als auch am Sonntag einen Halbmarathon. Der Halbmarathon in Lübbenau fand am Sonnabend statt. Für Udo war es nach vielen Jahren wieder eine erfolgreiche Teilnahme an einem Laufwettkampf. Udo konnte die 1:45 h deutlich unterbieten. Heike bliebt ganz knapp unter der zwei Stunden Marke.

Ergebnisse 9. Spreewaldmarathon

Am 16. April 2011 fand in tschechischen Mníšek pod Brdy der 44. Brdská Stezka (Brdgebirgspfad) statt. Dies ist wie schon viel Jahre vorher, der Auftakt zum Europacup der Ultramarathons. Bei herrlichem Frühlingswetter starte ich um 8 Uhr. Der Lauf war recht familiär aber professionell organisiert. Die gut laufbare Rundstrecke führt über leichte Berge. Meistens waren es asphaltiere oder geschotterte Wald-Fahrwege. Auf der Strecke wird man alle sieben Kilometer reichlich versorgt. Viele deutsche Starter erleichtern einem die Kommunikation. Mit meinem Ergebnis bin ich hoch zufrieden.

Ergebnis 44. Brdská Stezka (Brdgebirgspfad) in Mníšek pod Brdy

P.S. Als neue Wette: Rennsteig-Supermarathon 2011 unter 7 Stunden.

Wer hat noch neue Wetten zum Rennsteig – ich nehme gern welche an!

Am 15. April 2011 startete mit dem 30. Jenaer Forstlauf die neue Serie zum Saalcup. Fünf Sportler des SV Hermsdorf begaben sich auf die 13 Kilometer-Strecke. Susanne Kretschmann errang in ihrer Altersklasse wieder einmal den ersten Rang! Sie knüpft damit an ihre sehr guten Leistungen vom Vorjahr an. Eine Podestplatz (3. in der M50) errang auch Andreas Häusler in einer sehr guten Zeit von unter einer Stunde. Auch Ralph Kretschmann, Michael Stahn und Heiko Hösch bewiesen in ihren Laufzeiten einen guten Trainingszustand.

Ergebnisse 30. Jenaer Forstlauf

Zum 1. Lauf des Paarlauf-Cups traten am 7. April 2011 zwei Sportler des SV Hermsdorf zusammen mit zwei namhaften Sportlern an. Thomas Häusler bildete mit Steffen Tostlebe ein Paar und Paul Bauer trat gemeinsam mit Jan Burzik an. Beide Paar konnten im Halbstunden-Paarlauf die 10.000 Meter-Marke deutlich überschreiten. Thomas und Steffen errangen dabei den ersten, Jan und Paul den zweiten Platz in der Gesamtwertung.



Ergebnisse 1. Lauf zum Jenaer Paarlauf-Cup 2011

Bericht Laufszene-Thüringen

Am 10. April 2011 nahm Siegfried Mohr in Berlin am 2. Hohenschönhauser Storchenlauf teil. Über 8.230 Meter benötigte Siegfried 45 Minuten und 19 Sekunden. Immer noch eine recht schnelle Zeit!

Ergebnis 2. Hohenschönhauser Storchenlauf (Berlin)

Ergebnisse 3. Frühjahrscross Seelingstädt

Auch wenn ich die Chance hier zu laufen lieber nicht bekommen hätte, so möchte ich dennoch über den heutigen Lauf berichten. Nachdem ich in den letzten Wochen eine sehr gute Form über 10km zeigen konnte, ergab sich vor knapp 1,5 Wochen die Möglichkeit einen Marathon auf La Reunion im indischen Ozean zu laufen.

In der nun verbliebenen Zeit, kann man selbstverständlich nichts für die Marathonform tun. Dennoch wollte ich das Angebot nicht unter den Tisch fallen lassen. Zwar wurde mir beim Ansehen des Profils der Laufstrecke schon etwas mulmig im Magen, vor allem weil das ganze 3x zu bewältigen war, dennoch nahm ich mir vor eine gute Leistung abzuliefern.

Nach einer recht langen Anreise (Jena – Frankfurt – Paris – St. Denis de la Reunion), insgesamt war ich knapp 25h unterwegs, stand erstmal die Pressekonferenz des Veranstalters auf dem Programm. Da ich das „Pech“ hatte als erster der eingeladenen Läufer einzutreffen, wurde ich dort auch gleich gebührend empfangen.

Außer mir hatte man noch Laurence Goilot (Mauritius) und Sylvain Bazain (Frankreich) zur Veranstaltung eingeladen. Beides sind erfahrene Trailläufer, die in ihrer Disziplin schon internationale Erfolge feiern konnten.

In den ersten Tagen hieß es, sich an das Klima zu gewöhnen. Dauerhaft Temperaturen über oder um 30 Grad waren ja noch nie so mein Ding. Zudem merkte ich schon beim Training, dass das ungewohnte Streckenprofil viel Kraft kosten wird.

Aber egal, heute stand ich früh um 7 vor dem Rathaus von Le Tampon (ja so heißt der Ort wirklich ) an der Startlinie des EkoMarathon. Drei Runden à 14,065km galt es zu bewältigen. Die Strecke führte komplett über asphaltierte Straßen und Wege und ging eigentlich ständig bergauf und bergab.

Nach der ersten Runde konnte ich noch ohne Probleme in der Spitzengruppe mitlaufen. Doch Mitte der 2ten Runde machten sich die fehlenden langen Läufe bemerkbar. Ich konnte das Tempo der späteren Sieger (immerhin mit Bestzeiten von 2:16h angereist) nicht mehr halten und mußte ab da alleine laufen.

Zum Glück half mir der Deutschlehrer einer örtlichen Grundschule immer wieder mit der Wasserflasche aus, sodass ich in der Folge diesen dritten Platz verteidigen konnte. Merci Herve!!!
Zwar musste ich die letzten Anstiege im Gehschritt bewältigen, konnte dadurch aber Kraft sparen, um auf den leichteren Streckenabschnitten wieder zu rennen.

Der letzte Kilometer war dann nur noch ein einziger Genuß. Ich wußte, dass ich es schaffen würde als Dritter ins Ziel zu kommen und lief voller Freude und zufrieden mit meiner Leistung ins Ziel. Dass ich mit Gesamtrang drei sogar die Altersklasse gewinnen konnte, war natürlich auch noch ein schöner Bonus.

Aufgrund der Strecke, des Wetters und der nichtvorhandenen Marathonform, lasse ich mal die Auswertung der Zeit weg! Alle die es interessiert, finden die Ergebnissliste hier.

Ich freue mich sehr darüber, hier viele interessante Menschen kennen gelernt zu haben und einen sehr schönen, interessanten Flecken Erde besucht zu haben. Jetzt heißt es, die Sonne und den Strand noch etwas zu genießen und den ersten Saisonteil mit Erfolg abzuschließen!

Ergebnis 4. Ekomarathon du Tampon (La Reunion)

Den Originalbeitrag von Sebastian findet ihr hier.

Am vergangenem Sonntag (3. April 2011) fand wiederum in Apolda im Rahmen des 33. Moorentallaufs die Thüringer Landesmeisterschaft zum Halbmarathon statt. Leider war die Beteiligung vorallem in den Altersklassen MH, M45 und auch im weiblichen Bereich deutlich schlechter als im vergangenem Jahr. So konnte Thomas Häusler in der Männerhauptklasse mit fast der gleichen Zeit (1:18:46) wie 2010 dieses Jahr den 2. Platz erringen. Letztes Jahr war er von einem Platz auf dem Siegerpodest weit entfernt. Ihren Titel Thüringer Meisterin Halbmarathon W30 konnte Susanne Voigt erfolgreich verteidigen. Siegfried Moor verbesserte sein Vorjahreszeit deutlich und belegte den zweiten Platz in der M70. Silvio Roubitschek kam mit einer sehr guten Zeit von 1:31:03 auf dieser recht schwierigen Strecke auf den vierten Platz in der M45. Paul Bauer erlief sich den Titel in der MJA über 7,5 Kilometer in 28 Minuten und elf Sekunden. Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern.

Ergebnisse 33. Moorentallauf mit LM Halbmarathon

Gudrun und Michael Brucha haben sich mal wieder mit einer tollen Laufreise (Reisezeit) selbst beschenkt. Sie waren Anfang März auf Zypern und sind dort unter schon sommerlichen Temperaturen (27°C) zum Marathon bzw. Halbmarathon gestartet. Sowohl Gudrun als auch Micha gewannen ihre Altersklasse! Damit trugen sie dieses Jahr bisher den Namen des SV Hermsdorf am weitesten in die Welt. Herzlichen Glückwunsch euch beiden.

Ergebnisse Zypern Marathon 2011

Der Wettergott meinte es sehr gut mit den Läufern und den Organisatoren des Jubiläumslaufes zum 40. Eisenberger Mühltallauf.  An den zwei Vortagen hatte es bei sehr kühlen Temperaturen zeitweise geregnet bzw. genieselt. Zum Lauf schien bei etwas kühlen Bedingungen die Sonne. Für mich perfektes Laufwetter. Ganz wenige Eis- und Schneereste am Straßenrand bewiesen, dass der Winter im Mühltal meist lange währt.

Mit dem 40. Lauf ist der Eisenberger Mühltallauf ein Jahr älter als der Rennsteiglauf und nur ein Jahr jünger als der Geraer Silvesterlauf.

15 Kilometer sind für mich immer ein verdammtes Gehetze. Aber was soll es! Zum Startschuss galt es. Vorn ging ordentlich die Post ab. Steffen Tostlebe konnte anfangs die Spitze mit  Christian Seiler und Marcel Bräutigam (beide Laufclub Erfurt) halten. Bei meiner zweiten Begegung der Spitze hatten die beiden Erfurter Läufer allerdings schon einen deutlichen Vorsprung raus gelaufen. Es gewann schließlich Marcel Bräutigam. Bei den Frauen vielen die Würfel recht zeitig. Es gewann Juliane Heinze (AC Apolda) vor der Einheimischen Peggy Schlundt (SSV FSG Eisenberg) und Antje Müller vom SV Eula.

Thomas Häusler konnte in einer super Zeit von 51 Minuten und 13 Sekunden den siebenten Platz belegen.

Auf der kurzen Fünf-Kilometer-Strecke gewann Paul Bauer in einer Zeit von 17 Minuten und 56 Sekunden. Auf das Siegertreppchen ihrer Altersklasse liefen Tino Kirsch-Pfeffer, Susanne Kretschmann und Siegfried Mohr.  Insgesamt nahmen zwölf Läufer vom SV Hermsdorf teil.

Ergebnisse 40. Eisenberger Mühltallauf

http://www.laufszene-thueringen.de/berichte/2011/40-eisenberger-muhltallauf-marcel-brautigam-holt-jubilaumssieg